เอนไซม์
เป็นสารกลุ่มโปรตีน ร่างกายได้รับจากการกินอาหาร และการสร้างเองในร่างกาย
หน้าที่
ใช้ในการย่อยสลายอาหารให้เล็กลง พอจะผ่านเซลล์ผนังลำไส้ ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างมีคุณภาพ ช่วยรักษาระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้มีประสิทธิภาพ เช่นการสลายไขมัน การลำเลียงอาหารเข้าสู่เซลล์ ส่งพลังงานไปตามเซลล์ต่าง ๆ การกำจัดพิษออกจากร่างกาย
*กล้วยหอม อุดมไปด้วยเส้นใย จึงช่วยในการย่อยอาหารของลำไส้เล็กได้ดี และยังมีสารต่าง ๆ ที่ช่วยเคลือบผิวของกระเพาะ ลดการเป็นแผลในกระเพาะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น